Textos sobre o que aparece na clínica, escritos sem jargão e sem promessas.
Talvez você aceite um convite quando gostaria de ficar em casa, ou ajude alguém mesmo estando cansada. Existe algo por trás desse “sim” automático — e nem sempre tem a ver com não saber recusar.
Terapia onlineExiste um intervalo curioso entre decidir fazer terapia e efetivamente mandar a primeira mensagem. Para muita gente, esse intervalo dura meses — e boa parte desse tempo não é falta de vontade: é não saber o que vai acontecer.
Novos textos a cada mês. Os próximos: ansiedade e preocupação normal, por que tanta gente adia a terapia, e o cansaço que o descanso não resolve.