Como funciona

Se você nunca fez terapia,
é normal não saber o que esperar.

Aqui está tudo, com detalhes e sem rodeios.

Passo a passo

1. Primeiro contato

Você me escreve pelo WhatsApp ou pelo formulário. Não precisa explicar o que está sentindo — basta dizer que gostaria de agendar. Respondo em até 24 horas em dias úteis.

2. Agendamento

Combinamos dia e horário e eu envio as informações práticas: link da sala virtual, valor, forma de pagamento e política de remarcação.

3. Primeira sessão

É uma conversa. Você fala do que te trouxe até aqui, no ritmo que conseguir, e eu faço perguntas para entender melhor. Ao final, explico como podemos seguir e você decide com calma.

4. Continuidade

Se fizer sentido para você, definimos um horário fixo semanal. A regularidade é o que sustenta o processo terapêutico.

DuraçãoAproximadamente 50 minutos
FrequênciaSemanal — outras frequências avaliadas caso a caso
PlataformaVideochamada, com o link enviado antes de cada sessão
Onde atendoTodo o Brasil e brasileiras no exterior
PagamentoInformado no primeiro contato
ReciboEmitido a pedido, para reembolso ou imposto de renda

Do que você precisa

Sigilo e privacidade

Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo sigilo profissional, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. As sessões não são gravadas. Os registros clínicos são feitos e armazenados de forma segura, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia e a Lei Geral de Proteção de Dados.

Perguntas frequentes

Dúvidas que aparecem antes de começar

Terapia online funciona tanto quanto a presencial?

Sim. A modalidade é reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. O que sustenta o processo é a relação terapêutica, e ela se constrói também pela tela. A maior parte das pessoas se adapta nas primeiras sessões.

Quanto tempo dura um processo terapêutico?

Depende do que você busca e do que aparece ao longo do caminho. Alguns processos duram meses, outros anos. Não existe prazo definido de antemão, e desconfie de quem prometer um.

Preciso ter um problema grave para fazer terapia?

Não. Terapia não é só para momentos de crise. Muita gente procura para se entender melhor, lidar com uma transição ou parar de repetir padrões que incomodam.

E se eu não souber o que falar?

Isso acontece com frequência, principalmente no começo. Faz parte do trabalho, e eu ajudo nesse processo. Silêncio em sessão não é problema.

Você atende convênio?

Não atendo por convênio, mas emito recibo para que você solicite reembolso ao seu plano de saúde ou declare no imposto de renda. Consulte as condições com a sua operadora.

Posso remarcar uma sessão?

Sim, com aviso prévio. Explico a política completa no primeiro contato.

Você atende quem mora fora do Brasil?

Sim. O atendimento online permite acompanhar brasileiras que moram em outros países, respeitando a diferença de fuso horário.

Quais são os valores?

Os valores são informados no primeiro contato, junto com as formas de pagamento e a política de remarcação.